ghafaridiet.com Website Information
Daily Unique Visits: 811
Daily Page Views: 1,622
Income Per Day: $5
Estimated Value: $1,200
ghafaridiet.com is registered under .COM top-level domain. Please check other sites in .COM zone.
No name server records were found.
and is probably hosted by Abazarhaye Farsi Shabakeh (Persian Tools) Co.,LTD.. See the full list of other websites hosted by Abazarhaye Farsi Shabakeh (Persian Tools) Co.,LTD..
The highest website ghafaridiet.com position in Alexa rank database was 8068 and the lowest rank position was 997397. Current position of ghafaridiet.com in Alexa rank database is 884293.
Desktop speed of ghafaridiet.com is unknown.
Mobile usability score of ghafaridiet.com is unknown.
Mobile speed of ghafaridiet.com is unknown.
Advertisement
ghafaridiet.com Alexa Rank
The traffic rank is based on three months of aggregated historical traffic data from millions of Alexa Toolbar users and is a combined measure of page views and users.
ghafaridiet.com whois
WHOIS gives you the ability to lookup any generic domains to find out the registered domain holder. WHOIS database are provided for information purposes only. It allows the public to check whether a specific domain name is still available or not and to obtain information related to the registration records of existing domain names.
Registry Domain ID: 2355764915_DOMAIN_COM-VRSN
Registrar WHOIS Server: whois.apiname.com
Registrar URL: http://www.atakdomain.com
Updated Date: 2022-03-02T08:14:55Z
Creation Date: 2019-01-26T19:31:43Z
Registry Expiry Date: 2023-01-26T19:31:43Z
Registrar: Atak Domain Hosting Internet ve Bilgi Teknolojileri Limited Sirketi d/b/a Atak Teknoloji
Registrar IANA ID: 1601
Registrar Abuse Contact Email:
Registrar Abuse Contact Phone:
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Name Server: K.NS.ARVANCDN.COM
Name Server: V.NS.ARVANCDN.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of whois database: 2022-08-06T18:49:13Z
ghafaridiet.com server information
Servers Location
ghafaridiet.com HTML validation
Errors
Using the “meta” element to specify the document-wide default language is obsolete. Consider specifying the language on the root element instead.
"...itle> <meta http-equiv="content-language" content="fa" /> <..."
Bad value “fa_IR” for attribute “hreflang” on element “link”: The language subtag “fa_ir” is not a valid language subtag.
"... <link rel="alternate" href="https://www.ghafaridiet.com/" hreflang="fa_IR" /> ..."
Attribute “ajax_method” not allowed on element “form” at this point.
"... <form ajax_method="get" action="https://www.ghafaridiet.com/fa/search.html"> ..." Line: 2034 Column: 28 - 103
"... <form ajax_method="get" action="https://www.ghafaridiet.com/fa/search.html"> ..."
Attribute “ajax” not allowed on element “a” at this point.
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/diet_plan.html" ajax="ok"> ..." Line: 181 Column: 28 - 91
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/product.html" ajax="ok"> ..." Line: 187 Column: 28 - 92
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/question.html" ajax="ok"> ..." Line: 193 Column: 28 - 94
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/experience.html" ajax="ok"> ..." Line: 199 Column: 28 - 91
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/article.html" ajax="ok"> ..." Line: 205 Column: 28 - 89
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/login.html" ajax="ok"> ..." Line: 1675 Column: 41 - 113
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/contact.html" ajax="ok" title=""><i></i..." Line: 1678 Column: 41 - 111
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/about.html" ajax="ok" title=""><i></i..." Line: 1702 Column: 41 - 113
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/contact.html" ajax="ok" title=""><i></i..." Line: 1705 Column: 41 - 109
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/faq.html" ajax="ok" title=""><i></i..." Line: 1818 Column: 17 - 82
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/diet_plan.html" ajax="ok"> ..." Line: 1822 Column: 17 - 80
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/product.html" ajax="ok"> ..." Line: 1826 Column: 17 - 81
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/question.html" ajax="ok"> ..." Line: 1830 Column: 17 - 83
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/experience.html" ajax="ok"> ..." Line: 1834 Column: 17 - 80
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/article.html" ajax="ok"> ..." Line: 1838 Column: 17 - 78
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/login.html" ajax="ok"> ..."
An “img” element must have an “alt” attribute, except under certain conditions. For details, consult guidance on providing text alternatives for images.
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/template/default/fa/img/dr-ghafari.jpg"> ..." Line: 452 Column: 17 - 115
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/template/default/fa/img/healthy-bg.jpg" class="mask-svg-img"> ..." Line: 875 Column: 17 - 102
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/template/default/fa/img/footer-bg.jpg" class=""> ..."
Bad value “20mma” for attribute “id” on element “path”: Not a valid XML 1.0 name.
"... <path id="20mma" d="M1359.997 57.403C1212.222 7.707 966.73-21.748 788.092 19.637c-146.516 33.947-225.144 97.83-393.099 122.526-137.16 20.173-277.177 1.755-394.99-27.42v140.254l1359.994-.01z"> ..."
Attribute “alt” not allowed on element “a” at this point.
"... <a href="https://www.ghafaridiet.com/fa/article/مقالات-پزشکی/مقالات-پزشکی/1-صبحانه-مقوی.html" class="thumbnail-news" alt="صبحانه مقوی"> ..."
Attribute “alt” not allowed on element “span” at this point.
"... <span class="thumbnail-news" alt="آنچه باید در مورد صبحانه بدانید"> ..." Line: 830 Column: 29 - 81
"... <span class="thumbnail-news" alt="سالاد سالم و مقوی"> ..." Line: 841 Column: 29 - 85
"... <span class="thumbnail-news" alt="سالاد چربی سوز و مقوی"> ..." Line: 852 Column: 29 - 83
"... <span class="thumbnail-news" alt="سبزیجات به جای برنج"> ..."
Bad value “footer” for attribute “role” on element “footer”.
"... <footer id="footer" role="footer"> <..."
Attribute “noscroll” not allowed on element “form” at this point.
"... <form action="https://www.ghafaridiet.com/ajax.php?nl_mobile" noscroll="yes"> ..."
Attribute “check” not allowed on element “input” at this point.
"... <input type="text" class="form-control newsletter__inp" name="mobile" id="mobile" check="mobile" check_error="شماره همراه نامعتبر" error="لطفا شماره همراه را وارد نمائید" placeholder="شماره موبایل خود را وارد کنید"> ..." Line: 1877 Column: 29 - 167
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 1923 Column: 25 - 200
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..." Line: 1929 Column: 25 - 189
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2069 Column: 31 - 169
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2115 Column: 29 - 204
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..." Line: 2121 Column: 29 - 193
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2182 Column: 33 - 175
"... <input type="password" name="old_pass" id="old_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور فعلی"> ..." Line: 2187 Column: 33 - 175
"... <input type="password" name="new_pass" id="new_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور جدید"> ..." Line: 2192 Column: 33 - 182
"... <input type="password" name="re_new_pass" id="re_new_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="تکرار رمز عبور"> ..."
Attribute “check_error” not allowed on element “input” at this point.
"... <input type="text" class="form-control newsletter__inp" name="mobile" id="mobile" check="mobile" check_error="شماره همراه نامعتبر" error="لطفا شماره همراه را وارد نمائید" placeholder="شماره موبایل خود را وارد کنید"> ..." Line: 1877 Column: 29 - 167
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 1923 Column: 25 - 200
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..." Line: 1929 Column: 25 - 189
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2069 Column: 31 - 169
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2115 Column: 29 - 204
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..." Line: 2121 Column: 29 - 193
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2182 Column: 33 - 175
"... <input type="password" name="old_pass" id="old_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور فعلی"> ..." Line: 2187 Column: 33 - 175
"... <input type="password" name="new_pass" id="new_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور جدید"> ..." Line: 2192 Column: 33 - 182
"... <input type="password" name="re_new_pass" id="re_new_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="تکرار رمز عبور"> ..."
Attribute “error” not allowed on element “input” at this point.
"... <input type="text" class="form-control newsletter__inp" name="mobile" id="mobile" check="mobile" check_error="شماره همراه نامعتبر" error="لطفا شماره همراه را وارد نمائید" placeholder="شماره موبایل خود را وارد کنید"> ..." Line: 1872 Column: 29 - 140
"... <input type="text" name="email" id="email" error="نام کاربری..." class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..." Line: 1877 Column: 29 - 167
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 1913 Column: 25 - 147
"... <input type="text" name="name" id="name" error="نام و نام خانوادگی" class="form-control" placeholder="نام و نام خانوادگی"> ..." Line: 1918 Column: 25 - 139
"... <input type="text" name="username" id="username" error="نام کاربری" class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..." Line: 1923 Column: 25 - 200
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..." Line: 1929 Column: 25 - 189
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2064 Column: 31 - 142
"... <input type="text" name="email" id="email" error="نام کاربری..." class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..." Line: 2069 Column: 31 - 169
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2105 Column: 29 - 151
"... <input type="text" name="name" id="name" error="نام و نام خانوادگی" class="form-control" placeholder="نام و نام خانوادگی"> ..." Line: 2110 Column: 29 - 143
"... <input type="text" name="username" id="username" error="نام کاربری" class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..." Line: 2115 Column: 29 - 204
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..." Line: 2121 Column: 29 - 193
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2182 Column: 33 - 175
"... <input type="password" name="old_pass" id="old_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور فعلی"> ..." Line: 2187 Column: 33 - 175
"... <input type="password" name="new_pass" id="new_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور جدید"> ..." Line: 2192 Column: 33 - 182
"... <input type="password" name="re_new_pass" id="re_new_pass" error="ok" check="pass" check_error="ok" class="form-control" placeholder="تکرار رمز عبور"> ..."
Bad value “” for attribute “id” on element “nav”: An ID must not be the empty string.
"...-xs"> <nav id="" class="toolbar-inner"> ..."
Element “p” not allowed as child of element “label” in this context. (Suppressing further errors from this subtree.)
"... <p>مرا بخ..." Line: 1940 Column: 37 - 39
"... <p>مایل ب..." Line: 1951 Column: 37 - 39
"... <p>با ثبت..." Line: 2080 Column: 41 - 43
"... <p>مرا بخ..." Line: 2132 Column: 41 - 43
"... <p>مایل ب..." Line: 2143 Column: 41 - 43
"... <p>با ثبت..."
Duplicate ID “password”.
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2069 Column: 31 - 169
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 2121 Column: 29 - 193
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="رمزعبور معتبر نمی باشد" error=" رمز عبور" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..."
Duplicate ID “mobile_menu”.
"... <ul id="mobile_menu"> ..."
Duplicate ID “email”.
"... <input type="text" name="email" id="email" error="نام کاربری..." class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..."
Duplicate ID “remember”.
"... <input id="remember" name="remember" type="checkbox" value="true" checked="checked"> ..."
Duplicate ID “name”.
"... <input type="text" name="name" id="name" error="نام و نام خانوادگی" class="form-control" placeholder="نام و نام خانوادگی"> ..."
Duplicate ID “username”.
"... <input type="text" name="username" id="username" error="نام کاربری" class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..."
Duplicate ID “inp1”.
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..."
Duplicate ID “nl”.
"... <input type="checkbox" name="nl" id="nl" value="1" checked> ..."
Duplicate ID “rol”.
"... <input type="checkbox" name="rol" id="rol" value="1" checked="checked"> ..."
Duplicate ID “reg1”.
"... <div id="reg1" class="my_title active">تغییر ..."
Duplicate ID “reg-mod1”.
"... <div id="reg-mod1" class="modalReg_content"> ..."
The “aria-labelledby” attribute must point to an element in the same document.
"...iv> <div class="modal fade" id="searchModal" tabindex="-1" role="dialog" aria-labelledby="myModalLabel" aria-hidden="true"> <..." Line: 2045 Column: 1 - 116
"...v> </div> <div class="modal fade" id="modalReg" tabindex="-1" role="dialog" aria-labelledby="myModalLabel" aria-hidden="true"> <..." Line: 2165 Column: 1 - 122
".../div> <div class="modal fade" id="modalRegChPass" tabindex="-1" role="dialog" aria-labelledby="myModalLabel" aria-hidden="true"> <..."
Warnings
Consider avoiding viewport values that prevent users from resizing documents.
"...dge"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=1, user-scalable=no"> <..."
The document is not mappable to XML 1.0 due to two consecutive hyphens in a comment.
"... <!-- -----------------..." Line: 29 Column: - 72
"... <!-- -----------------..." Line: 31 Column: - 13
"... <!-- -----------------..." Line: 31 Column: - 61
"...HARE TAGs -> -----------------..." Line: 51 Column: - 25
"... <!-- -----------------..." Line: 2221 Column: - 11
"...--> <!-------------------..."
The “type” attribute is unnecessary for JavaScript resources.
"... --> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/template/default/fa/assets/js/jquery.js?990401"></scri..." Line: 111 Column: 5 - 80
"...e=""> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/base.js"></scri..." Line: 2222 Column: 1 - 79
"...--------> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/lang/fa.js"></scri..." Line: 2223 Column: 1 - 88
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/jquery.ham3dform.js"></scri..." Line: 2224 Column: 1 - 92
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/jquery.ham3dModalbox.js"></scri..." Line: 2225 Column: 1 - 77
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/sonic.js"></scri..." Line: 2226 Column: 1 - 75
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/lib.js"></scri..." Line: 2227 Column: 1 - 75
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/run.js"></scri..." Line: 2228 Column: 1 - 95
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/plugin/raty/jquery.raty.js"></scri..." Line: 2229 Column: 1 - 101
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/js/plugin/raty/javascripts/labs.js" ></scri..." Line: 2236 Column: 1 - 110
"... <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/template/default/fa/assets/js/main.js?990401"></scri..." Line: 2237 Column: 1 - 113
"...</script> <script type="text/javascript" src="https://www.ghafaridiet.com/template/default/fa/assets/js/scripts.js?990401"></scri..."
Document uses the Unicode Private Use Area(s), which should not be used in publicly exchanged documents. (Charmod C073)
"..."search_close"></span> --> ..."
The “main” role is unnecessary for element “main”.
"... <main id="main" role="main"> <..."
Section lacks heading. Consider using “h2”-“h6” elements to add identifying headings to all sections.
"... <section class="know-sec"> ..." Line: 435 Column: 13 - 42
"... <section class="packMain-sec"> ..." Line: 891 Column: 13 - 46
"... <section class="customerMain-sec"> ..."
The value of attribute “alt” on element “img” from namespace “http://www.w3.org/1999/xhtml” is not in Unicode Normalization Form C.
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDv0kgHA-rg.jpg" alt="دوستانی که متاسفانه به این ویروس مبتلا هستند و یا در اطرافیان خود فرد درگیر دارند حتما این مطلب که جمع آوری تجارب شخصی بسیاری از مبتلایان است را بخوانند و به اشتراک بگذارند?? ٫ ٫ - نوشیدن اجباری اب پرتقال با اب لیموشیرین طبیعی - گرم نگه داشتن پشت کتف - مصرف مغزبادام شیرین روزی ۷ دانه - روزی یک قاشق اب لیموی ترش با اب خوردن - رعایت قرنطینه خانگی - رعایت دستورات پزشک بیمارستان , - خوردن میوه جات مهم سیب درختی و پرتقال و انبه و موز و اناناس و لیمو شیرین و گلابی و لیموترش ' -سیاهدانه با عسل - تخم بلدرچین و گوشتش و گوشت گوسفند -دمنوشهای مهم گیاهی ضد عفونت دربدن مثل آویشن و پونه و نعناع و اسطوخودوس و بهارنارنج و زنیان و هل و گلسرخ و بابونه و بادرنجبویه و... - مخلوط سیر با عسل - مصرف خرما با شیر - جو درآشها و جوانه گندم -توت سفید خشک - حریره بادام و شیر بادام - ژل رویال زنبور عسل -عرق پونه , - مغز خشکبار ها - گوشتهای گرم مزاج درحدمتعارف مثل بوقلمون و کبوتر و گنجشک و بلدرچین و گوسفندی - شربت های گیاهی محلی مثل سکنجبین و شیره جات و سرکه شیره و معجون گلاب با بیدمشک باسیب با زعفران - پرهیز از همه نوع فست فودها - فسنجان و ناردون - اب نخود پخته - دوری از ترشی جات - مصرف انواع سبزیجات - عصاره قلم - دفع به موقع بدن یعنی ادرار و مدفوع (به هیچ عنوان تاخیر نیاندازید) - شربت انجیر با برگه های زردآلو و یا شربت خاکشیر و یا شربت تخم خرفه - خوردن کاچی های محلی - خوردن انواع لوبیاجات - خوردن انواع روغن جات گیاهی مثل زیتون و کنجد -گوشت میگو بعنوان تغذیه فراموش شده - مصرف انواع شیره انگور و ارده بعنوان تغذیه برتردرصبحانه ' ' اين پست را سيو داشته باشيد ? @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم#كرونا" title="دوستانی که متاسفانه به این ویروس مبتلا هستند و یا در اطرافیان خود فرد درگیر دارند حتما این مطلب که جمع آوری تجارب شخصی بسیاری از مبتلایان است را بخوانند و به اشتراک بگذارند?? ٫ ٫ - نوشیدن اجباری اب پرتقال با اب لیموشیرین طبیعی - گرم نگه داشتن پشت کتف - مصرف مغزبادام شیرین روزی ۷ دانه - روزی یک قاشق اب لیموی ترش با اب خوردن - رعایت قرنطینه خانگی - رعایت دستورات پزشک بیمارستان , - خوردن میوه جات مهم سیب درختی و پرتقال و انبه و موز و اناناس و لیمو شیرین و گلابی و لیموترش ' -سیاهدانه با عسل - تخم بلدرچین و گوشتش و گوشت گوسفند -دمنوشهای مهم گیاهی ضد عفونت دربدن مثل آویشن و پونه و نعناع و اسطوخودوس و بهارنارنج و زنیان و هل و گلسرخ و بابونه و بادرنجبویه و... - مخلوط سیر با عسل - مصرف خرما با شیر - جو درآشها و جوانه گندم -توت سفید خشک - حریره بادام و شیر بادام - ژل رویال زنبور عسل -عرق پونه , - مغز خشکبار ها - گوشتهای گرم مزاج درحدمتعارف مثل بوقلمون و کبوتر و گنجشک و بلدرچین و گوسفندی - شربت های گیاهی محلی مثل سکنجبین و شیره جات و سرکه شیره و معجون گلاب با بیدمشک باسیب با زعفران - پرهیز از همه نوع فست فودها - فسنجان و ناردون - اب نخود پخته - دوری از ترشی جات - مصرف انواع سبزیجات - عصاره قلم - دفع به موقع بدن یعنی ادرار و مدفوع (به هیچ عنوان تاخیر نیاندازید) - شربت انجیر با برگه های زردآلو و یا شربت خاکشیر و یا شربت تخم خرفه - خوردن کاچی های محلی - خوردن انواع لوبیاجات - خوردن انواع روغن جات گیاهی مثل زیتون و کنجد -گوشت میگو بعنوان تغذیه فراموش شده - مصرف انواع شیره انگور و ارده بعنوان تغذیه برتردرصبحانه ' ' اين پست را سيو داشته باشيد ? @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم#كرونا"> ..." Line: 1105 Column: 65 - 79
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDtFu61A3n7.jpg" alt="✳️ چگونه یک #روغن_زیتون خوب بخریم؟ ?این پست را سیو داشته باشید ⚠️ ، ٫ ✅ تست دو مرحله ای برای تعیین خلوص روغن زیتون دو تا چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را در شیشه مربا بریزید. در آن را محکم ببندید. شیشه را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال قرار دهید. اگر روغن به حالت انجماد در بیاید چربی تکثیر نشده و روغن زیتون طبیعی است. اگر روغن به صورت مایع باقی بماند، روغن چندگانه ی غیر اشباع است و روغن زیتون طبیعی نیست ، ✅ فساد روغن از فروشگاه شروع مي شود ، زيرا حرارت و نور ، بزرگترين دشمن روغن زيتون است . از خريدن روغن هايي كه در بطري ها بسته بندي هاي شفاف عرضه مي شوند يا در ويترين هاي مغـازه هـا در معـرض نـور قـرار مـي دهنـد خودداري كنيد ✅ روغن را استشمام كنيد بايد بوي زيتون احساس شود يا شايد به طور خيلي جزئي بوي سبزي يا سيب داشته باشد . .، ⚠️نگه داری روغن زیتون ?? . هنگامي كه آن را به منزل مي بريد در جاي خنـك و تاريـك قرار دهيـد و درب آن را بالافاصله بعد از مصـرف ببنديـد زيرا روغن زيتون به شـدت بوها و مزه هـاي غذاهاي ديگر را به خود جـذب مي كنـد و در اثر تمـاس با اكسيـژن به شدت فاسد مي شود . براي نگهداري روغن زيتون مي توان از ظروف سراميكي يا پلاستيكي تيره استفاده كرد . نگهداري روغن در جـاي گـرم به سرعت باعث كهنگي آن مي گردد . روغن خالص طبيعي در ايران به روغن خام و بودار معروف است . #روغن_زیتون#رژیم#بهاره_غفاری#متخصص_تغذیه #لاغری#رژیم_لاغری #مزاج_شناسی #زیتون" title="✳️ چگونه یک #روغن_زیتون خوب بخریم؟ ?این پست را سیو داشته باشید ⚠️ ، ٫ ✅ تست دو مرحله ای برای تعیین خلوص روغن زیتون دو تا چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را در شیشه مربا بریزید. در آن را محکم ببندید. شیشه را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال قرار دهید. اگر روغن به حالت انجماد در بیاید چربی تکثیر نشده و روغن زیتون طبیعی است. اگر روغن به صورت مایع باقی بماند، روغن چندگانه ی غیر اشباع است و روغن زیتون طبیعی نیست ، ✅ فساد روغن از فروشگاه شروع مي شود ، زيرا حرارت و نور ، بزرگترين دشمن روغن زيتون است . از خريدن روغن هايي كه در بطري ها بسته بندي هاي شفاف عرضه مي شوند يا در ويترين هاي مغـازه هـا در معـرض نـور قـرار مـي دهنـد خودداري كنيد ✅ روغن را استشمام كنيد بايد بوي زيتون احساس شود يا شايد به طور خيلي جزئي بوي سبزي يا سيب داشته باشد . .، ⚠️نگه داری روغن زیتون ?? . هنگامي كه آن را به منزل مي بريد در جاي خنـك و تاريـك قرار دهيـد و درب آن را بالافاصله بعد از مصـرف ببنديـد زيرا روغن زيتون به شـدت بوها و مزه هـاي غذاهاي ديگر را به خود جـذب مي كنـد و در اثر تمـاس با اكسيـژن به شدت فاسد مي شود . براي نگهداري روغن زيتون مي توان از ظروف سراميكي يا پلاستيكي تيره استفاده كرد . نگهداري روغن در جـاي گـرم به سرعت باعث كهنگي آن مي گردد . روغن خالص طبيعي در ايران به روغن خام و بودار معروف است . #روغن_زیتون#رژیم#بهاره_غفاری#متخصص_تغذیه #لاغری#رژیم_لاغری #مزاج_شناسی #زیتون"> ..." Line: 1158 Column: 65 - 115
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDqsBMBgACn.jpg" alt="⚠️ چندبار تا به حال پس از کاهش وزنتان برگشته است؟!، ، به این اتفاق رژیم یویو گفته میشود ?? ? رژیم غذایی یویو که به آن چرخه وزن هم می گویند، الگویی دارد که در آن شما مقداری از وزن خود را از دست می دهید ولی مجددا وزن از دست رفته بر می گردد. ، ، رژيم هاي يويو در دو حالت اتفاق مي افتد يكي زماني كه شما با رژيم اصولی و ورزش وزن کم میکنید اما به دلایلی آن را رها کرده وزنتان برمیگردد ، ، دومین حالت هم زمانی است که با رژیم های سخت و غیر اصولی مثل رژیم شیر و ... وزن کم کرده اما بعد از آن وزن بر میگردد ، ، بزرگترین مشکلی که چرخه وزن یا یویو برای شما ایجاد میکند این است که با هر بار برگشت وزن میزان بیشتری چربی ذخیره میشود چرا که در هنگام کاهش وزن مثلا ۱۰ کیلو وزن مقداری از آن (۱۰ تا ۲۰٪) آب بدن و عضله هم خواهد بود اما در زمان برگشت وزن تمام ۱۰ کیلو چربی خواهد بود و این چرخه باعث سخت شدن کار شما میشود ، ، پس خواهشا و لطفا یا رژیم نگیرید یا یک بار برای همیشه وزنتان راکم کنید و آن را حفظ کنید ، ، شما چندبار این چرخه را تجربه کردید؟! ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم" title="⚠️ چندبار تا به حال پس از کاهش وزنتان برگشته است؟!، ، به این اتفاق رژیم یویو گفته میشود ?? ? رژیم غذایی یویو که به آن چرخه وزن هم می گویند، الگویی دارد که در آن شما مقداری از وزن خود را از دست می دهید ولی مجددا وزن از دست رفته بر می گردد. ، ، رژيم هاي يويو در دو حالت اتفاق مي افتد يكي زماني كه شما با رژيم اصولی و ورزش وزن کم میکنید اما به دلایلی آن را رها کرده وزنتان برمیگردد ، ، دومین حالت هم زمانی است که با رژیم های سخت و غیر اصولی مثل رژیم شیر و ... وزن کم کرده اما بعد از آن وزن بر میگردد ، ، بزرگترین مشکلی که چرخه وزن یا یویو برای شما ایجاد میکند این است که با هر بار برگشت وزن میزان بیشتری چربی ذخیره میشود چرا که در هنگام کاهش وزن مثلا ۱۰ کیلو وزن مقداری از آن (۱۰ تا ۲۰٪) آب بدن و عضله هم خواهد بود اما در زمان برگشت وزن تمام ۱۰ کیلو چربی خواهد بود و این چرخه باعث سخت شدن کار شما میشود ، ، پس خواهشا و لطفا یا رژیم نگیرید یا یک بار برای همیشه وزنتان راکم کنید و آن را حفظ کنید ، ، شما چندبار این چرخه را تجربه کردید؟! ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم"> ..." Line: 1201 Column: 65 - 39
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDoXLdkArV5.jpg" alt="، غفاری دایتی های باهوش حدس بزنید? ٫ ٫ اکر ورق بزنید یه غذای گیاهی خوشمزه و فوق العاده سیرکننده میبینید شما با سه چهارم لیوان ماکارونیتون میتونید یه کاسه بزرگ سالاد ماکارونی درست کنید ? ٫ ٫ سبزیجات پیشنهادی : بروکلی پیاز گوجه هویج فلفل دلمه ای کدو قارچ و سس سرکه سیب آبلیمو با نمک و فلفل نوش جان ٫ ٫ #رژیم#لاغری#بازی#غذای_سالم#غذای_رژیمی" title="، غفاری دایتی های باهوش حدس بزنید? ٫ ٫ اکر ورق بزنید یه غذای گیاهی خوشمزه و فوق العاده سیرکننده میبینید شما با سه چهارم لیوان ماکارونیتون میتونید یه کاسه بزرگ سالاد ماکارونی درست کنید ? ٫ ٫ سبزیجات پیشنهادی : بروکلی پیاز گوجه هویج فلفل دلمه ای کدو قارچ و سس سرکه سیب آبلیمو با نمک و فلفل نوش جان ٫ ٫ #رژیم#لاغری#بازی#غذای_سالم#غذای_رژیمی"> ..." Line: 1394 Column: 65 - 115
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDlcS2Sgmxy.jpg" alt="این پست رو سیو کنید تا همیشه همراهتون باشه ، ، سلام به دوستاي خوبم مشكلي كه خيلي ها بهش توجه نداريد مدت زمان مفيد مواد غذایی در یخچال و فریزر هست که بعضی از این موارد رو لیست کردم براتون ???? ، ، شیر تازه : در یخچال ۵ تا ۷ روز شیر بسته بندی باز شده : در یخچال ۲ تا ۳ روز خامه چربی گرفته شده : در یخچال ۱۰ روز خامه چرب : در یخچال ۱ روز ماست : در یخچال ۷ روز پنیر پیتزا : در یخچال ۶-۱۲ هفته ، در فریزر ۶ ماه کره : در یخچال ۲ هفته – در فریزر ٨ ماه بستنی : در فریزر۲ ماه تخم مرغ تازه با پوست : در یخچال ۳ هفته تخم مرغ آب پز سفت : در یخچال ۱ هفته گوشت گوساله (استیک) : در یخچال ۳ تا ۵ روز ، در فریزر: ۶ ماه مرغ – بوقلمون تکه شده : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٣ ماه مرغ – بوقلمون درسته : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۱ هفته دل و جگر مرغ: در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت پخته شده : در یخچال ۱ – ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت گوسفند کباب شده یا خردشده: دریخچال ۳-۵ روز، در فریزر:۶ ماه سوسیس : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۳ تا۴ ماه انواع گوشت (دل ، جگر، زبان) : در یخچال ۱تا۲ روز ، در فریزر: ۳-۴ ماه فیله ماهی : در فریزر : ٨ ماه سبزی خورشت يا كوكو 2 تا 3 ماه در فریزر سیب : در یخچال ۱ماه ، در فریزر: ٦ ماه زردآلو، گوجه، هلو، انگور، گلابی و آلو: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر:۸-۱۲ ماه موز : در فریزر: ۸-۱۲ ماه گیلاس : در یخچال ۲-۳ روز، در فریزر: ٤ ماه پرتقال، لیموها ، گریپ فروت: در یخچال ۲ هفته ، در فریزر: ۴ ماه کیوی : در یخچال ۳تا ۵ روز، در فریزر: ۴-۶ ماه خربزه، هندوانه ، طالبی : در یخچال : ۱ هفته، در فریزر: ٤ ماه آناناس: در یخچال ۲-۳ روز ، در فریزر: ۴ ماه ، هویج، کلم بروکلی، لوبیاها و کدوتنبل: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر: ٦ ماه گل کلم : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ماه جعفری : در یخچال ۲-۳ روز ذرت: در فریزر : ٥ ماه پیازچه: در یخچال ۳-۵ روز کرفس : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ ماه اسفناج : در یخچال ۳-۵ روز، در فریزر: ٥ ماه کاهو : در یخچال ۱ هفته قارچ ها و بامیه : در یخچال ۱-۲ روز ، در فریزر: ۸ ماه ترب و تربچه : در یخچال ۲ هفته کدو: در فریزر : ۸ ماه نان : در فریزر : ۶ ماه پنیر: در یخچال ۳-۷ روز ، در فریزر: ۴ ماه شیرینی دانمارکی: در فریزر: ١ ماه ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم" title="این پست رو سیو کنید تا همیشه همراهتون باشه ، ، سلام به دوستاي خوبم مشكلي كه خيلي ها بهش توجه نداريد مدت زمان مفيد مواد غذایی در یخچال و فریزر هست که بعضی از این موارد رو لیست کردم براتون ???? ، ، شیر تازه : در یخچال ۵ تا ۷ روز شیر بسته بندی باز شده : در یخچال ۲ تا ۳ روز خامه چربی گرفته شده : در یخچال ۱۰ روز خامه چرب : در یخچال ۱ روز ماست : در یخچال ۷ روز پنیر پیتزا : در یخچال ۶-۱۲ هفته ، در فریزر ۶ ماه کره : در یخچال ۲ هفته – در فریزر ٨ ماه بستنی : در فریزر۲ ماه تخم مرغ تازه با پوست : در یخچال ۳ هفته تخم مرغ آب پز سفت : در یخچال ۱ هفته گوشت گوساله (استیک) : در یخچال ۳ تا ۵ روز ، در فریزر: ۶ ماه مرغ – بوقلمون تکه شده : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٣ ماه مرغ – بوقلمون درسته : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۱ هفته دل و جگر مرغ: در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت پخته شده : در یخچال ۱ – ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت گوسفند کباب شده یا خردشده: دریخچال ۳-۵ روز، در فریزر:۶ ماه سوسیس : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۳ تا۴ ماه انواع گوشت (دل ، جگر، زبان) : در یخچال ۱تا۲ روز ، در فریزر: ۳-۴ ماه فیله ماهی : در فریزر : ٨ ماه سبزی خورشت يا كوكو 2 تا 3 ماه در فریزر سیب : در یخچال ۱ماه ، در فریزر: ٦ ماه زردآلو، گوجه، هلو، انگور، گلابی و آلو: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر:۸-۱۲ ماه موز : در فریزر: ۸-۱۲ ماه گیلاس : در یخچال ۲-۳ روز، در فریزر: ٤ ماه پرتقال، لیموها ، گریپ فروت: در یخچال ۲ هفته ، در فریزر: ۴ ماه کیوی : در یخچال ۳تا ۵ روز، در فریزر: ۴-۶ ماه خربزه، هندوانه ، طالبی : در یخچال : ۱ هفته، در فریزر: ٤ ماه آناناس: در یخچال ۲-۳ روز ، در فریزر: ۴ ماه ، هویج، کلم بروکلی، لوبیاها و کدوتنبل: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر: ٦ ماه گل کلم : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ماه جعفری : در یخچال ۲-۳ روز ذرت: در فریزر : ٥ ماه پیازچه: در یخچال ۳-۵ روز کرفس : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ ماه اسفناج : در یخچال ۳-۵ روز، در فریزر: ٥ ماه کاهو : در یخچال ۱ هفته قارچ ها و بامیه : در یخچال ۱-۲ روز ، در فریزر: ۸ ماه ترب و تربچه : در یخچال ۲ هفته کدو: در فریزر : ۸ ماه نان : در فریزر : ۶ ماه پنیر: در یخچال ۳-۷ روز ، در فریزر: ۴ ماه شیرینی دانمارکی: در فریزر: ١ ماه ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم"> ..."
The value of attribute “title” on element “img” from namespace “http://www.w3.org/1999/xhtml” is not in Unicode Normalization Form C.
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDv0kgHA-rg.jpg" alt="دوستانی که متاسفانه به این ویروس مبتلا هستند و یا در اطرافیان خود فرد درگیر دارند حتما این مطلب که جمع آوری تجارب شخصی بسیاری از مبتلایان است را بخوانند و به اشتراک بگذارند?? ٫ ٫ - نوشیدن اجباری اب پرتقال با اب لیموشیرین طبیعی - گرم نگه داشتن پشت کتف - مصرف مغزبادام شیرین روزی ۷ دانه - روزی یک قاشق اب لیموی ترش با اب خوردن - رعایت قرنطینه خانگی - رعایت دستورات پزشک بیمارستان , - خوردن میوه جات مهم سیب درختی و پرتقال و انبه و موز و اناناس و لیمو شیرین و گلابی و لیموترش ' -سیاهدانه با عسل - تخم بلدرچین و گوشتش و گوشت گوسفند -دمنوشهای مهم گیاهی ضد عفونت دربدن مثل آویشن و پونه و نعناع و اسطوخودوس و بهارنارنج و زنیان و هل و گلسرخ و بابونه و بادرنجبویه و... - مخلوط سیر با عسل - مصرف خرما با شیر - جو درآشها و جوانه گندم -توت سفید خشک - حریره بادام و شیر بادام - ژل رویال زنبور عسل -عرق پونه , - مغز خشکبار ها - گوشتهای گرم مزاج درحدمتعارف مثل بوقلمون و کبوتر و گنجشک و بلدرچین و گوسفندی - شربت های گیاهی محلی مثل سکنجبین و شیره جات و سرکه شیره و معجون گلاب با بیدمشک باسیب با زعفران - پرهیز از همه نوع فست فودها - فسنجان و ناردون - اب نخود پخته - دوری از ترشی جات - مصرف انواع سبزیجات - عصاره قلم - دفع به موقع بدن یعنی ادرار و مدفوع (به هیچ عنوان تاخیر نیاندازید) - شربت انجیر با برگه های زردآلو و یا شربت خاکشیر و یا شربت تخم خرفه - خوردن کاچی های محلی - خوردن انواع لوبیاجات - خوردن انواع روغن جات گیاهی مثل زیتون و کنجد -گوشت میگو بعنوان تغذیه فراموش شده - مصرف انواع شیره انگور و ارده بعنوان تغذیه برتردرصبحانه ' ' اين پست را سيو داشته باشيد ? @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم#كرونا" title="دوستانی که متاسفانه به این ویروس مبتلا هستند و یا در اطرافیان خود فرد درگیر دارند حتما این مطلب که جمع آوری تجارب شخصی بسیاری از مبتلایان است را بخوانند و به اشتراک بگذارند?? ٫ ٫ - نوشیدن اجباری اب پرتقال با اب لیموشیرین طبیعی - گرم نگه داشتن پشت کتف - مصرف مغزبادام شیرین روزی ۷ دانه - روزی یک قاشق اب لیموی ترش با اب خوردن - رعایت قرنطینه خانگی - رعایت دستورات پزشک بیمارستان , - خوردن میوه جات مهم سیب درختی و پرتقال و انبه و موز و اناناس و لیمو شیرین و گلابی و لیموترش ' -سیاهدانه با عسل - تخم بلدرچین و گوشتش و گوشت گوسفند -دمنوشهای مهم گیاهی ضد عفونت دربدن مثل آویشن و پونه و نعناع و اسطوخودوس و بهارنارنج و زنیان و هل و گلسرخ و بابونه و بادرنجبویه و... - مخلوط سیر با عسل - مصرف خرما با شیر - جو درآشها و جوانه گندم -توت سفید خشک - حریره بادام و شیر بادام - ژل رویال زنبور عسل -عرق پونه , - مغز خشکبار ها - گوشتهای گرم مزاج درحدمتعارف مثل بوقلمون و کبوتر و گنجشک و بلدرچین و گوسفندی - شربت های گیاهی محلی مثل سکنجبین و شیره جات و سرکه شیره و معجون گلاب با بیدمشک باسیب با زعفران - پرهیز از همه نوع فست فودها - فسنجان و ناردون - اب نخود پخته - دوری از ترشی جات - مصرف انواع سبزیجات - عصاره قلم - دفع به موقع بدن یعنی ادرار و مدفوع (به هیچ عنوان تاخیر نیاندازید) - شربت انجیر با برگه های زردآلو و یا شربت خاکشیر و یا شربت تخم خرفه - خوردن کاچی های محلی - خوردن انواع لوبیاجات - خوردن انواع روغن جات گیاهی مثل زیتون و کنجد -گوشت میگو بعنوان تغذیه فراموش شده - مصرف انواع شیره انگور و ارده بعنوان تغذیه برتردرصبحانه ' ' اين پست را سيو داشته باشيد ? @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم#كرونا"> ..." Line: 1105 Column: 65 - 79
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDtFu61A3n7.jpg" alt="✳️ چگونه یک #روغن_زیتون خوب بخریم؟ ?این پست را سیو داشته باشید ⚠️ ، ٫ ✅ تست دو مرحله ای برای تعیین خلوص روغن زیتون دو تا چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را در شیشه مربا بریزید. در آن را محکم ببندید. شیشه را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال قرار دهید. اگر روغن به حالت انجماد در بیاید چربی تکثیر نشده و روغن زیتون طبیعی است. اگر روغن به صورت مایع باقی بماند، روغن چندگانه ی غیر اشباع است و روغن زیتون طبیعی نیست ، ✅ فساد روغن از فروشگاه شروع مي شود ، زيرا حرارت و نور ، بزرگترين دشمن روغن زيتون است . از خريدن روغن هايي كه در بطري ها بسته بندي هاي شفاف عرضه مي شوند يا در ويترين هاي مغـازه هـا در معـرض نـور قـرار مـي دهنـد خودداري كنيد ✅ روغن را استشمام كنيد بايد بوي زيتون احساس شود يا شايد به طور خيلي جزئي بوي سبزي يا سيب داشته باشد . .، ⚠️نگه داری روغن زیتون ?? . هنگامي كه آن را به منزل مي بريد در جاي خنـك و تاريـك قرار دهيـد و درب آن را بالافاصله بعد از مصـرف ببنديـد زيرا روغن زيتون به شـدت بوها و مزه هـاي غذاهاي ديگر را به خود جـذب مي كنـد و در اثر تمـاس با اكسيـژن به شدت فاسد مي شود . براي نگهداري روغن زيتون مي توان از ظروف سراميكي يا پلاستيكي تيره استفاده كرد . نگهداري روغن در جـاي گـرم به سرعت باعث كهنگي آن مي گردد . روغن خالص طبيعي در ايران به روغن خام و بودار معروف است . #روغن_زیتون#رژیم#بهاره_غفاری#متخصص_تغذیه #لاغری#رژیم_لاغری #مزاج_شناسی #زیتون" title="✳️ چگونه یک #روغن_زیتون خوب بخریم؟ ?این پست را سیو داشته باشید ⚠️ ، ٫ ✅ تست دو مرحله ای برای تعیین خلوص روغن زیتون دو تا چهار قاشق غذاخوری روغن زیتون را در شیشه مربا بریزید. در آن را محکم ببندید. شیشه را به مدت ۲۴ ساعت در یخچال قرار دهید. اگر روغن به حالت انجماد در بیاید چربی تکثیر نشده و روغن زیتون طبیعی است. اگر روغن به صورت مایع باقی بماند، روغن چندگانه ی غیر اشباع است و روغن زیتون طبیعی نیست ، ✅ فساد روغن از فروشگاه شروع مي شود ، زيرا حرارت و نور ، بزرگترين دشمن روغن زيتون است . از خريدن روغن هايي كه در بطري ها بسته بندي هاي شفاف عرضه مي شوند يا در ويترين هاي مغـازه هـا در معـرض نـور قـرار مـي دهنـد خودداري كنيد ✅ روغن را استشمام كنيد بايد بوي زيتون احساس شود يا شايد به طور خيلي جزئي بوي سبزي يا سيب داشته باشد . .، ⚠️نگه داری روغن زیتون ?? . هنگامي كه آن را به منزل مي بريد در جاي خنـك و تاريـك قرار دهيـد و درب آن را بالافاصله بعد از مصـرف ببنديـد زيرا روغن زيتون به شـدت بوها و مزه هـاي غذاهاي ديگر را به خود جـذب مي كنـد و در اثر تمـاس با اكسيـژن به شدت فاسد مي شود . براي نگهداري روغن زيتون مي توان از ظروف سراميكي يا پلاستيكي تيره استفاده كرد . نگهداري روغن در جـاي گـرم به سرعت باعث كهنگي آن مي گردد . روغن خالص طبيعي در ايران به روغن خام و بودار معروف است . #روغن_زیتون#رژیم#بهاره_غفاری#متخصص_تغذیه #لاغری#رژیم_لاغری #مزاج_شناسی #زیتون"> ..." Line: 1158 Column: 65 - 115
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDqsBMBgACn.jpg" alt="⚠️ چندبار تا به حال پس از کاهش وزنتان برگشته است؟!، ، به این اتفاق رژیم یویو گفته میشود ?? ? رژیم غذایی یویو که به آن چرخه وزن هم می گویند، الگویی دارد که در آن شما مقداری از وزن خود را از دست می دهید ولی مجددا وزن از دست رفته بر می گردد. ، ، رژيم هاي يويو در دو حالت اتفاق مي افتد يكي زماني كه شما با رژيم اصولی و ورزش وزن کم میکنید اما به دلایلی آن را رها کرده وزنتان برمیگردد ، ، دومین حالت هم زمانی است که با رژیم های سخت و غیر اصولی مثل رژیم شیر و ... وزن کم کرده اما بعد از آن وزن بر میگردد ، ، بزرگترین مشکلی که چرخه وزن یا یویو برای شما ایجاد میکند این است که با هر بار برگشت وزن میزان بیشتری چربی ذخیره میشود چرا که در هنگام کاهش وزن مثلا ۱۰ کیلو وزن مقداری از آن (۱۰ تا ۲۰٪) آب بدن و عضله هم خواهد بود اما در زمان برگشت وزن تمام ۱۰ کیلو چربی خواهد بود و این چرخه باعث سخت شدن کار شما میشود ، ، پس خواهشا و لطفا یا رژیم نگیرید یا یک بار برای همیشه وزنتان راکم کنید و آن را حفظ کنید ، ، شما چندبار این چرخه را تجربه کردید؟! ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم" title="⚠️ چندبار تا به حال پس از کاهش وزنتان برگشته است؟!، ، به این اتفاق رژیم یویو گفته میشود ?? ? رژیم غذایی یویو که به آن چرخه وزن هم می گویند، الگویی دارد که در آن شما مقداری از وزن خود را از دست می دهید ولی مجددا وزن از دست رفته بر می گردد. ، ، رژيم هاي يويو در دو حالت اتفاق مي افتد يكي زماني كه شما با رژيم اصولی و ورزش وزن کم میکنید اما به دلایلی آن را رها کرده وزنتان برمیگردد ، ، دومین حالت هم زمانی است که با رژیم های سخت و غیر اصولی مثل رژیم شیر و ... وزن کم کرده اما بعد از آن وزن بر میگردد ، ، بزرگترین مشکلی که چرخه وزن یا یویو برای شما ایجاد میکند این است که با هر بار برگشت وزن میزان بیشتری چربی ذخیره میشود چرا که در هنگام کاهش وزن مثلا ۱۰ کیلو وزن مقداری از آن (۱۰ تا ۲۰٪) آب بدن و عضله هم خواهد بود اما در زمان برگشت وزن تمام ۱۰ کیلو چربی خواهد بود و این چرخه باعث سخت شدن کار شما میشود ، ، پس خواهشا و لطفا یا رژیم نگیرید یا یک بار برای همیشه وزنتان راکم کنید و آن را حفظ کنید ، ، شما چندبار این چرخه را تجربه کردید؟! ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم"> ..." Line: 1201 Column: 65 - 39
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDoXLdkArV5.jpg" alt="، غفاری دایتی های باهوش حدس بزنید? ٫ ٫ اکر ورق بزنید یه غذای گیاهی خوشمزه و فوق العاده سیرکننده میبینید شما با سه چهارم لیوان ماکارونیتون میتونید یه کاسه بزرگ سالاد ماکارونی درست کنید ? ٫ ٫ سبزیجات پیشنهادی : بروکلی پیاز گوجه هویج فلفل دلمه ای کدو قارچ و سس سرکه سیب آبلیمو با نمک و فلفل نوش جان ٫ ٫ #رژیم#لاغری#بازی#غذای_سالم#غذای_رژیمی" title="، غفاری دایتی های باهوش حدس بزنید? ٫ ٫ اکر ورق بزنید یه غذای گیاهی خوشمزه و فوق العاده سیرکننده میبینید شما با سه چهارم لیوان ماکارونیتون میتونید یه کاسه بزرگ سالاد ماکارونی درست کنید ? ٫ ٫ سبزیجات پیشنهادی : بروکلی پیاز گوجه هویج فلفل دلمه ای کدو قارچ و سس سرکه سیب آبلیمو با نمک و فلفل نوش جان ٫ ٫ #رژیم#لاغری#بازی#غذای_سالم#غذای_رژیمی"> ..." Line: 1394 Column: 65 - 115
"... <img src="https://www.ghafaridiet.com/upload/thumb1/instagram_image/CDlcS2Sgmxy.jpg" alt="این پست رو سیو کنید تا همیشه همراهتون باشه ، ، سلام به دوستاي خوبم مشكلي كه خيلي ها بهش توجه نداريد مدت زمان مفيد مواد غذایی در یخچال و فریزر هست که بعضی از این موارد رو لیست کردم براتون ???? ، ، شیر تازه : در یخچال ۵ تا ۷ روز شیر بسته بندی باز شده : در یخچال ۲ تا ۳ روز خامه چربی گرفته شده : در یخچال ۱۰ روز خامه چرب : در یخچال ۱ روز ماست : در یخچال ۷ روز پنیر پیتزا : در یخچال ۶-۱۲ هفته ، در فریزر ۶ ماه کره : در یخچال ۲ هفته – در فریزر ٨ ماه بستنی : در فریزر۲ ماه تخم مرغ تازه با پوست : در یخچال ۳ هفته تخم مرغ آب پز سفت : در یخچال ۱ هفته گوشت گوساله (استیک) : در یخچال ۳ تا ۵ روز ، در فریزر: ۶ ماه مرغ – بوقلمون تکه شده : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٣ ماه مرغ – بوقلمون درسته : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۱ هفته دل و جگر مرغ: در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت پخته شده : در یخچال ۱ – ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت گوسفند کباب شده یا خردشده: دریخچال ۳-۵ روز، در فریزر:۶ ماه سوسیس : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۳ تا۴ ماه انواع گوشت (دل ، جگر، زبان) : در یخچال ۱تا۲ روز ، در فریزر: ۳-۴ ماه فیله ماهی : در فریزر : ٨ ماه سبزی خورشت يا كوكو 2 تا 3 ماه در فریزر سیب : در یخچال ۱ماه ، در فریزر: ٦ ماه زردآلو، گوجه، هلو، انگور، گلابی و آلو: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر:۸-۱۲ ماه موز : در فریزر: ۸-۱۲ ماه گیلاس : در یخچال ۲-۳ روز، در فریزر: ٤ ماه پرتقال، لیموها ، گریپ فروت: در یخچال ۲ هفته ، در فریزر: ۴ ماه کیوی : در یخچال ۳تا ۵ روز، در فریزر: ۴-۶ ماه خربزه، هندوانه ، طالبی : در یخچال : ۱ هفته، در فریزر: ٤ ماه آناناس: در یخچال ۲-۳ روز ، در فریزر: ۴ ماه ، هویج، کلم بروکلی، لوبیاها و کدوتنبل: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر: ٦ ماه گل کلم : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ماه جعفری : در یخچال ۲-۳ روز ذرت: در فریزر : ٥ ماه پیازچه: در یخچال ۳-۵ روز کرفس : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ ماه اسفناج : در یخچال ۳-۵ روز، در فریزر: ٥ ماه کاهو : در یخچال ۱ هفته قارچ ها و بامیه : در یخچال ۱-۲ روز ، در فریزر: ۸ ماه ترب و تربچه : در یخچال ۲ هفته کدو: در فریزر : ۸ ماه نان : در فریزر : ۶ ماه پنیر: در یخچال ۳-۷ روز ، در فریزر: ۴ ماه شیرینی دانمارکی: در فریزر: ١ ماه ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم" title="این پست رو سیو کنید تا همیشه همراهتون باشه ، ، سلام به دوستاي خوبم مشكلي كه خيلي ها بهش توجه نداريد مدت زمان مفيد مواد غذایی در یخچال و فریزر هست که بعضی از این موارد رو لیست کردم براتون ???? ، ، شیر تازه : در یخچال ۵ تا ۷ روز شیر بسته بندی باز شده : در یخچال ۲ تا ۳ روز خامه چربی گرفته شده : در یخچال ۱۰ روز خامه چرب : در یخچال ۱ روز ماست : در یخچال ۷ روز پنیر پیتزا : در یخچال ۶-۱۲ هفته ، در فریزر ۶ ماه کره : در یخچال ۲ هفته – در فریزر ٨ ماه بستنی : در فریزر۲ ماه تخم مرغ تازه با پوست : در یخچال ۳ هفته تخم مرغ آب پز سفت : در یخچال ۱ هفته گوشت گوساله (استیک) : در یخچال ۳ تا ۵ روز ، در فریزر: ۶ ماه مرغ – بوقلمون تکه شده : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٣ ماه مرغ – بوقلمون درسته : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۱ هفته دل و جگر مرغ: در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت پخته شده : در یخچال ۱ – ۲ روز ، در فریزر: ٢ ماه گوشت گوسفند کباب شده یا خردشده: دریخچال ۳-۵ روز، در فریزر:۶ ماه سوسیس : در یخچال ۱ تا ۲ روز ، در فریزر: ۳ تا۴ ماه انواع گوشت (دل ، جگر، زبان) : در یخچال ۱تا۲ روز ، در فریزر: ۳-۴ ماه فیله ماهی : در فریزر : ٨ ماه سبزی خورشت يا كوكو 2 تا 3 ماه در فریزر سیب : در یخچال ۱ماه ، در فریزر: ٦ ماه زردآلو، گوجه، هلو، انگور، گلابی و آلو: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر:۸-۱۲ ماه موز : در فریزر: ۸-۱۲ ماه گیلاس : در یخچال ۲-۳ روز، در فریزر: ٤ ماه پرتقال، لیموها ، گریپ فروت: در یخچال ۲ هفته ، در فریزر: ۴ ماه کیوی : در یخچال ۳تا ۵ روز، در فریزر: ۴-۶ ماه خربزه، هندوانه ، طالبی : در یخچال : ۱ هفته، در فریزر: ٤ ماه آناناس: در یخچال ۲-۳ روز ، در فریزر: ۴ ماه ، هویج، کلم بروکلی، لوبیاها و کدوتنبل: در یخچال ۳-۵ روز ، در فریزر: ٦ ماه گل کلم : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ماه جعفری : در یخچال ۲-۳ روز ذرت: در فریزر : ٥ ماه پیازچه: در یخچال ۳-۵ روز کرفس : در یخچال ۱ هفته ، در فریزر: ٦ ماه اسفناج : در یخچال ۳-۵ روز، در فریزر: ٥ ماه کاهو : در یخچال ۱ هفته قارچ ها و بامیه : در یخچال ۱-۲ روز ، در فریزر: ۸ ماه ترب و تربچه : در یخچال ۲ هفته کدو: در فریزر : ۸ ماه نان : در فریزر : ۶ ماه پنیر: در یخچال ۳-۷ روز ، در فریزر: ۴ ماه شیرینی دانمارکی: در فریزر: ١ ماه ، ، @ghafaridiet @ghafaridiet2 #رژیم_لاغری#رژیم#رژیمی#رژیم_غذایی#رژیم_کاهش_وزن#رژیم_درمانی#بهاره_غفاری#غفاری_دایت#Ghafaridiet#تغذیه#تغذیه_سالم"> ..."
The first occurrence of ID “password” was here.
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 1877 Column: 29 - 167
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..." Line: 1877 Column: 29 - 167
"... <input type="password" name="password" id="password" check="pass" check_error="ok" error="ok" class="form-control" placeholder="رمز عبور"> ..."
The first occurrence of ID “mobile_menu” was here.
"...> <ul id="mobile_menu"> ..."
The first occurrence of ID “email” was here.
"... <input type="text" name="email" id="email" error="نام کاربری..." class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..."
The first occurrence of ID “remember” was here.
"... <input id="remember" name="remember" type="checkbox" value="true" checked="checked"> ..."
The first occurrence of ID “name” was here.
"... <input type="text" name="name" id="name" error="نام و نام خانوادگی" class="form-control" placeholder="نام و نام خانوادگی"> ..."
The first occurrence of ID “username” was here.
"... <input type="text" name="username" id="username" error="نام کاربری" class="form-control" placeholder="نام کاربری"> ..."
The first occurrence of ID “inp1” was here.
"... <input type="text" name="title" id="inp1" check="mobile" check_error="شماره تلفن همراه اشتباه است!" error="شماره تلفن همراه..." class="form-control" placeholder="شماره موبایل"> ..."
The first occurrence of ID “nl” was here.
"... <input type="checkbox" name="nl" id="nl" value="1" checked> ..."
The first occurrence of ID “rol” was here.
"... <input type="checkbox" name="rol" id="rol" value="1" checked="checked"> ..."
The first occurrence of ID “reg1” was here.
"... <div id="reg1" class="my_title active">ورود</..."
The first occurrence of ID “reg-mod1” was here.
"... <div id="reg-mod1" class="modalReg_content"> ..."
This document appears to be written in Persian. Consider adding “lang="fa"” (or variant) to the “html” start tag.
"...TYPE html> <html> <head..."
This document appears to be written in Persian. Consider adding “dir="rtl"” to the “html” start tag.
"...TYPE html> <html> <head..."
ghafaridiet.com similar domains
www.ghafaridiet.net
www.ghafaridiet.org
www.ghafaridiet.info
www.ghafaridiet.biz
www.ghafaridiet.us
www.ghafaridiet.mobi
www.hafaridiet.com
www.ghafaridiet.com
www.fhafaridiet.com
www.gfhafaridiet.com
www.fghafaridiet.com
www.vhafaridiet.com
www.gvhafaridiet.com
www.vghafaridiet.com
www.thafaridiet.com
www.gthafaridiet.com
www.tghafaridiet.com
www.bhafaridiet.com
www.gbhafaridiet.com
www.bghafaridiet.com
www.yhafaridiet.com
www.gyhafaridiet.com
www.yghafaridiet.com
www.hhafaridiet.com
www.ghhafaridiet.com
www.hghafaridiet.com
www.gafaridiet.com
www.gbafaridiet.com
www.ghbafaridiet.com
www.ggafaridiet.com
www.ghgafaridiet.com
www.gghafaridiet.com
www.gyafaridiet.com
www.ghyafaridiet.com
www.guafaridiet.com
www.ghuafaridiet.com
www.guhafaridiet.com
www.gjafaridiet.com
www.ghjafaridiet.com
www.gjhafaridiet.com
www.gnafaridiet.com
www.ghnafaridiet.com
www.gnhafaridiet.com
www.ghfaridiet.com
www.ghqfaridiet.com
www.ghaqfaridiet.com
www.ghqafaridiet.com
www.ghwfaridiet.com
www.ghawfaridiet.com
www.ghwafaridiet.com
www.ghsfaridiet.com
www.ghasfaridiet.com
www.ghsafaridiet.com
www.ghzfaridiet.com
www.ghazfaridiet.com
www.ghzafaridiet.com
www.ghaaridiet.com
www.ghacaridiet.com
www.ghafcaridiet.com
www.ghacfaridiet.com
www.ghadaridiet.com
www.ghafdaridiet.com
www.ghadfaridiet.com
www.ghararidiet.com
www.ghafraridiet.com
www.gharfaridiet.com
www.ghataridiet.com
www.ghaftaridiet.com
www.ghatfaridiet.com
www.ghagaridiet.com
www.ghafgaridiet.com
www.ghagfaridiet.com
www.ghavaridiet.com
www.ghafvaridiet.com
www.ghavfaridiet.com
www.ghafridiet.com
www.ghafqridiet.com
www.ghafaqridiet.com
www.ghafqaridiet.com
www.ghafwridiet.com
www.ghafawridiet.com
www.ghafwaridiet.com
www.ghafsridiet.com
www.ghafasridiet.com
www.ghafsaridiet.com
www.ghafzridiet.com
www.ghafazridiet.com
www.ghafzaridiet.com
www.ghafaidiet.com
www.ghafaeidiet.com
www.ghafareidiet.com
www.ghafaeridiet.com
www.ghafadidiet.com
www.ghafardidiet.com
www.ghafadridiet.com
www.ghafafidiet.com
www.ghafarfidiet.com
www.ghafafridiet.com
www.ghafatidiet.com
www.ghafartidiet.com
www.ghafatridiet.com
www.ghafardiet.com
www.ghafarudiet.com
www.ghafariudiet.com
www.ghafaruidiet.com
www.ghafarjdiet.com
www.ghafarijdiet.com
www.ghafarjidiet.com
www.ghafarkdiet.com
www.ghafarikdiet.com
www.ghafarkidiet.com
www.ghafarodiet.com
www.ghafariodiet.com
www.ghafaroidiet.com
www.ghafariiet.com
www.ghafarixiet.com
www.ghafaridxiet.com
www.ghafarixdiet.com
www.ghafarisiet.com
www.ghafaridsiet.com
www.ghafarisdiet.com
www.ghafarieiet.com
www.ghafarideiet.com
www.ghafariediet.com
www.ghafaririet.com
www.ghafaridriet.com
www.ghafarirdiet.com
www.ghafarifiet.com
www.ghafaridfiet.com
www.ghafarifdiet.com
www.ghafariciet.com
www.ghafaridciet.com
www.ghafaricdiet.com
www.ghafaridet.com
www.ghafariduet.com
www.ghafaridiuet.com
www.ghafariduiet.com
www.ghafaridjet.com
www.ghafaridijet.com
www.ghafaridjiet.com
www.ghafaridket.com
www.ghafaridiket.com
www.ghafaridkiet.com
www.ghafaridoet.com
www.ghafaridioet.com
www.ghafaridoiet.com
www.ghafaridit.com
www.ghafaridiwt.com
www.ghafaridiewt.com
www.ghafaridiwet.com
www.ghafaridist.com
www.ghafaridiest.com
www.ghafaridiset.com
www.ghafarididt.com
www.ghafaridiedt.com
www.ghafarididet.com
www.ghafaridirt.com
www.ghafaridiert.com
www.ghafaridiret.com
www.ghafaridie.com
www.ghafaridier.com
www.ghafaridietr.com
www.ghafaridief.com
www.ghafaridietf.com
www.ghafaridieft.com
www.ghafaridieg.com
www.ghafaridietg.com
www.ghafaridiegt.com
www.ghafaridiey.com
www.ghafaridiety.com
www.ghafaridieyt.com
www.ghafaridiet.con
ghafaridiet.com Ping
Ping is a computer network administration software utility used to test the reachability of a host on an Internet Protocol (IP) network. It measures the round-trip time for messages sent from the originating host to a destination computer that are echoed back to the source.
ghafaridiet.com TRACEROUTE
Traceroute is a computer network diagnostic tool for displaying the route (path) and measuring transit delays of packets across an Internet Protocol (IP) network. The history of the route is recorded as the round-trip times of the packets received from each successive host (remote node) in the route (path); the sum of the mean times in each hop is a measure of the total time spent to establish the connection. Traceroute proceeds unless all (three) sent packets are lost more than twice, then the connection is lost and the route cannot be evaluated.